Отървете се от петна по естествен начин, като използвате морска сол

Съдържание

Стъпвам
Метод 1 от 6: Използване на маска за лице с морска сол
Метод 2 от 6: Използване на спрей за лице с морска сол
Метод 3 от 6: Вземете вана с морска сол за лечение на акне по тялото
Метод 4 от 6: Използване на скраб с морска сол
Метод 5 от 6: Вижте дерматолог
Метод 6 от 6: Предотвратяване на акне
Съвети
Предупреждения

Терапията срещу акне със смес от вода и морска сол е форма на балнеология, която се използва от векове. Не е известно как точно морската сол се бори с акнето. Високата концентрация на сол може да помогне за унищожаването на бактериите по лицето или морската сол може да храни кожата с минерали, които й помагат да се излекува. Морската сол също може да помогне за разтварянето на кожни масла, които запушват порите ви. Твърде много морска сол може да изсуши кожата ви и да предизвика дразнене на кожата. Ако обаче внимателно използвате морската сол, може да успеете да се отървете от акнето по естествен начин с този метод.

Стъпвам

Метод 1 от 6: Използване на маска за лице с морска сол

Измийте лицето си с мек почистващ препарат. Първо почистете лицето си с мек почистващ препарат без масло и алкохол.
- Нанесете почистващия препарат на върха на пръстите си и използвайте нежни кръгови движения, за да помогнете за разхлабване на мръсотията.
- Измийте лицето си за около минута, след което изплакнете кожата си с хладка или хладка вода.
- Изсушете кожата си с чиста кърпа.
Разтворете морската сол в гореща вода. В малка купа или чаша смесете 1 чаена лъжичка морска сол с 3 чаени лъжички гореща вода. Разбъркайте, докато морската сол се разтвори.
- Уверете се, че използвате морска сол, а не готварска сол. Трапезната сол съдържа само натриев хлорид и може също да съдържа йод, ако е йодирана готварска сол. Морската сол съдържа редица различни важни минерали, включително калций, магнезий, натрий, хлор, йод, калий, цинк, желязо и микроелементи.
Добавете алое вера, зелен чай или мед, за да се възползвате повече от маската. Има няколко природни средства, които могат да направят кожата ви по-здрава и чиста. Добавете 1 супена лъжица от едно от следните:
- Гел от алое вера. Можете да си купите това от магазините за здравословни храни и може да помогне на кожата ви да се излекува.
- Зелен чай. Влейте малко зелен чай и добавете чая към вашата смес от морска сол, за да се възползвате от антиоксидантите в чая.
- Пчелен мед. Използвайте мед заради неговите антибактериални свойства и за подпомагане на лечебния процес.
Нанесете маската на лицето си. Можете да нанасяте маска с морска сол върху цялото си лице или само в определени области. Можете да използвате пръстите си, за да разнесете сместа върху лицето си. Алтернатива е да използвате памучен тампон и да го потопите в сместа. След това нанесете сместа, където е необходимо.
- Дръжте сместа далеч от очите си.
Оставете маската да действа 10 минути. Оставете маската за лице с морска сол да изсъхне върху кожата. Въпреки това, не го оставяйте да стои върху кожата ви повече от 10 минути. Морската сол изтегля влагата от кожата и позволява на кожата да изсъхне твърде много.
Изплакнете напълно кожата си. Използвайте хладка и хладка вода, за да изплакнете маската за лице от кожата си.
Изсушете кожата си с чиста кърпа. Внимателно подсушете лицето си с кърпа. Не търкайте лицето си, тъй като това само ще направи кожата ви по-раздразнена.
Нанесете овлажнител върху лицето си. Нанесете некомедогенен овлажнител върху кожата си. Некомедогенно означава, че няма да запуши порите ви.
- Примерите включват овлажнители от Olaz, Neutrogena и Clinique. Потърсете термина "некомедогенен" на опаковката.
- Можете да разгледате пакетите овлажнители с частни марки. Проверете опаковката за термина „некомедогенен“ или ако има нещо друго, което ви казва, че продуктът няма да запуши порите ви.
- Можете също така да използвате само естествени масла. Некомедогенните масла се класифицират по скала от 0 до 5, като 0 са най-малко запушените пори. Най-добрите натурални масла за използване са:
  - Конопено масло (0)
  - Минерално масло (0)
  - Масло от ший (0)
  - Слънчогледово олио (0)
  - Рициново масло (1)
Измийте лицето си през деня, ако е необходимо. Използвайте мек сапун, ако трябва да измиете лицето си през деня, например след тренировка. Масажирайте сапуна в кожата на лицето си с нежни кръгови движения. Изплакнете напълно сапуна от кожата си с хладка или хладка вода и нанесете некомедогенен овлажнител.
- Използвайте маската с морска сол само веднъж на ден. Може да се изкушите да използвате маската по-често, но правете това само веднъж на ден. В противен случай кожата на лицето ви може да изсъхне твърде много, дори ако използвате овлажнител.

Метод 2 от 6: Използване на спрей за лице с морска сол

Смесете морската сол с гореща вода. Смесете една част морска сол с 3 части гореща вода. Определете колко сол и гореща вода ви трябват въз основа на количеството спрей за лице, което искате да направите. Използвайте гореща вода, за да сте сигурни, че морската сол се разтваря правилно.
- Например, смесете 10 чаени лъжички морска сол с 30 чаени лъжички гореща вода.
Добавете част от естествената съставка. Когато морската сол се разтвори в горещата вода, добавете част от естествената съставка, за да придадете на лицето спрей лечебни свойства. Изберете един от ресурсите по-долу. Например:
- Добавете гел от алое вера, който може да ви помогне да излекувате кожата си.
- Добавете зелен чай, който оставяте да стръмни за около 3-5 минути. Зеленият чай съдържа антиоксиданти.
- Добавете мед, който е известен със своите антибактериални и лечебни свойства.
- Ако сте използвали 10 чаени лъжички морска сол, не забравяйте да добавите 10 чаени лъжички гел от алое вера, зелен чай или мед.
Изсипете сместа от морска сол в спрей. Използвайте чист пулверизатор, в който няма химикали. Най-добре е да използвате нов пулверизатор, който използвате само за спрея за лице с морска сол.
Съхранявайте сместа в хладилник. Сместа ще се запази най-добре, ако я държите на хладно.
Измийте и подсушете лицето си. Използвайте мек почистващ препарат, за да измиете лицето си. Масажирайте кожата си с върховете на пръстите. Изплакнете лицето си с хладка вода и подсушете с чиста кърпа.
Затворете очи и напръскайте сместа върху лицето и шията. Солената вода боде очите ви, така че ги затворете или покрийте. След това напръскайте обилно количество спрей за лице с морска сол по лицето и шията.
Оставете спрея да действа 10 минути. Оставете спрея да попие в кожата ви, но не го оставяйте да стои върху кожата ви повече от 10 минути. Морската сол изтегля влагата от кожата и може да изсуши кожата ви твърде много.
Изплакнете и подсушете лицето си. Изплакнете напълно лицето и шията си с хладка до хладка вода. Изсушете кожата си с кърпа. Не търкайте лицето си, тъй като това само ще направи кожата ви по-раздразнена.
Използвайте некомедогенен овлажнител. Некомедогенно означава, че овлажнителят няма да запуши порите ви.
Измийте лицето си през деня, ако е необходимо. Използвайте мек сапун, ако трябва да измиете лицето си през деня, например след тренировка. Масажирайте сапуна в кожата на лицето си с нежни кръгови движения. Изплакнете напълно сапуна от кожата си с хладка или хладка вода и нанесете некомедогенен овлажнител.
- Използвайте спрея за лице с морска сол само веднъж на ден. В противен случай кожата на лицето ви може да изсъхне твърде много, дори ако използвате овлажнител.

Метод 3 от 6: Вземете вана с морска сол за лечение на акне по тялото

Добавете 500 грама морска сол във ваната. Започнете, като напълните ваната си с много топла до гореща вода. Докато водата тече във ваната, добавете 500 грама морска сол към водата. Топлината на водата помага за разтварянето на солта.
- Уверете се, че използвате морска сол, а не готварска сол. Трапезната сол съдържа само натриев хлорид и може също да съдържа йод, ако е йодирана готварска сол. Морската сол обаче съдържа редица различни важни минерали, включително калций, магнезий, натрий, хлор, йод, калий, цинк, желязо и микроелементи.
- Не е лошо и лошо за вас, ако използвате трапезна сол, когато нямате нищо друго. Няма да се възползвате обаче от всички останали минерали, които морската сол съдържа.
Проверете температурата на водата. Уверете се, че водата е с приятна за вас температура. Най-добре е да използвате много топла до гореща вода за разтваряне на морската сол, но можете да изчакате да оставите водата да се охлади малко преди да влезете във ваната.
Седнете във ваната за 15 минути. Спуснете тялото си във водата и се отпуснете във ваната до 15 минути.
- Това ви дава възможност да накиснете гърба, гърдите и ръцете си в сместа от морска сол, ако имате акне в тези области.
- Ако имате пъпки по лицето, накиснете кърпа във водата във ваната и я сложете на лицето си за 10-15 минути.
Изплакнете сместа от вода и морска сол от кожата си с хладка вода. Изплакнете тялото си с душа. Не забравяйте да изплакнете солената вода напълно.
Изсушете кожата си с кърпа. Използвайте чиста памучна кърпа, за да се изсушите. Не търкайте кърпата върху кожата си, тъй като това може да раздразни кожата ви.
Хидратирайте кожата си. Помислете за нанасяне на овлажнител по цялото тяло. Морската сол може да изсуши кожата ви, което не е полезно за кожата ви. Хидратирайте кожата си с некомедогенен овлажнител.

Метод 4 от 6: Използване на скраб с морска сол

Направете си сам скраб с морска сол. Морската сол може да се използва за ексфолиране на кожата или за премахване на мъртвите кожни клетки. Това позволява на новата кожа отдолу да расте и да се регенерира по-лесно. Нуждаете се от висококачествена фина морска сол, овлажняващо масло и етерично масло.
- Използвайте 250 грама морска сол. Можете да си купите морска сол в супермаркета, както и в магазините за здравословни храни. Не използвайте готварска сол, тъй като тя е груба и може да бъде твърде груба за кожата ви.
- Добавете 120 мл овлажняващо масло. Кокос, гроздови семки, жожоба и бадемово масло работят добре. Кокосовото масло има предимството, че има антибактериален ефект и убива бактериите, причиняващи акне. Средноверижните мастни киселини също помагат за разтваряне на запушванията в порите и отваряне на порите.
- Добавете 5-15 капки етерично масло. Етеричното масло може да придаде на вашия солен скраб успокояващ или ободряващ аромат. Изберете аромати като лавандула или мента, за да създадете успокояващ скраб, или цитрусови плодове за ободряващ скраб.
- Комбинирайте съставките в малка купа.
Нанесете солевия скраб върху кожата си. Изсипете малко от солевия скраб от купата и масажирайте скраба в кожата с върховете на пръстите си. Правете нежни кръгови движения, докато правите това.
Изплакнете лицето си с хладка вода. Не забравяйте да изплакнете остатъците от солен скраб от лицето си. Ако върху кожата ви останат остатъци, кожата може да се раздразни и да изсъхне.
Изсушете лицето си. Внимателно потупайте лицето си с чиста кърпа, за да изсушите кожата си.
Използвайте този солен скраб върху други области на кожата си, където страдате от акне. Ако имате акне по гърба, гърдите и ръцете, можете също да използвате този солен ексфолиант, за да ексфолирате кожата в тези области. Следвайте същите стъпки, както когато използвате солевия скраб на лицето си.

Метод 5 от 6: Вижте дерматолог

Посетете дерматолог, ако имате умерено до тежко акне. Ако имате тежко акне, консултирайте се с дерматолог, преди да използвате метода с морска сол. Този специалист може да има други предложения за вас, които са по-подходящи за състоянието на кожата ви.
- Имате умерено акне, ако имате повече от 20 отворени или затворени черни точки. Тежкото акне е, когато имате повече от 30-40 дефекти и 5 или повече кисти (големи дефекти).
Използвайте метода с морска сол за една седмица. Опитайте да лекувате лицето си с морска сол в продължение на една седмица. Ако не забележите подобрение, уговорете среща с вашия дерматолог.
Попитайте вашия дерматолог за други лекарства. Леките акне (по-малко от 20 отворени или затворени черни точки) могат да бъдат лекувани с други средства. Те включват лекарства без рецепта, като локален бензоил пероксид и салицилова киселина.
Говорете с Вашия лекар за орална контрацепция. Жените с акне могат да се възползват от прием на противозачатъчно хапче, съдържащо естрогенно производно и прогестин. Хапчето има умерен ефект върху възпалителното акне, както и при обикновените акне.

Метод 6 от 6: Предотвратяване на акне

Не избирайте кожата си. Не избирайте и не стискайте черните си точки, затворените черни точки и петна. Това увеличава риска от белези и инфекции. Също така може да разпространи акнето ви.
Използвайте малко, за да не се гримирате. Гримът може да влоши акнето, защото може да запуши порите. Ако искате да използвате грим, уверете се, че сте избрали некомедогенен грим. Също така, не забравяйте да премахнете грима си от лицето си през нощта, преди да си легнете.
Измийте лицето си след тренировка. Прекомерните упражнения могат да запушат порите ви и да увеличат акнето. Измийте лицето си с мек почистващ препарат след тренировка. След това нанесете овлажняващ крем върху лицето си.
Намалете преработените захари и млечните продукти. Вашата диета не е причина за акнето, но някои храни могат да увеличат риска от акне за някои хора. Яденето на млечни продукти и много преработени захари може да направи кожата ви още по-възпалена и да създаде среда за процъфтяване на бактериите.
Не търкайте кожата си. Не търкайте и не измивайте енергично зоните на акне. Кожата ви ще стане толкова раздразнена и акнето ще се влоши.
Не използвайте абразивни и антибактериални сапуни. Почистващи препарати и сапуни като тези не са полезни за вашата кожа или я правят по-здрава. Те могат да раздразнят кожата ви още повече.
Не използвайте мазна козметика на маслена основа. Прилагането на още повече масло върху кожата ви вероятно ще запуши порите ви и ще направи кожата ви да изглежда още по-зле. Вместо това използвайте продукти без мазнини.
Носете широки дрехи. Ако имате акне, може да имате твърде тесни дрехи и да дразнят кожата ви. Носенето на шапка или шапка увеличава шанса да получите акне по челото.

Съвети

Акнето обикновено започва през пубертета, тъй като тялото произвежда повече хормони (особено тестостерон). Тези хормони стимулират производството на себум. Жените също имат тестостерон, което може да е част от причината, поради която акнето често се влошава точно преди менструацията.
Тези методи не трябва да пречат на лекарствата, които приемате. Най-добре е обаче да говорите с вашия дерматолог, ако искате съвет за вашата кожа. Уведомете Вашия лекар какво правите у дома за лечение на акне.
Не забравяйте да оставите маската с морска сол върху кожата си само за 10 минути. Може да раздразни кожата.

Предупреждения

Не прекалявайте с тези лекарства с морска сол. Това може да е твърде добро нещо, тъй като морската сол може много да изсуши кожата ви.
Не прилагайте чиста морска сол върху кожата си. Това може да боли доста силно и може да изсуши кожата ви твърде много.