Съдържание

• Стъпвам
• Част 1 от 3: Попитайте за влюбеността на среща без очаквания
• Част 2 от 3: Справяне с отхвърлянето
• Част 3 от 3: Продължаване след отхвърляне

Да бъдеш отхвърлен е нормална част от срещите, която всеки изпитва от време на време. Въпреки че след това може да се почувствате наранен или смутен, има някои неща, които можете да направите, за да се примирите с отказа си и да започнете да се срещате отново.

Стъпвам

Част 1 от 3: Попитайте за влюбеността на среща без очаквания

1. Напомнете си, че тя може да каже „да“ или „не“. Когато питате момиче на среща, не забравяйте, че тя има право да каже „не“ по някаква причина, точно както вие имате право да кажете „не“, когато бъдете помолени на среща. Напомнете си да запазите спокойствие, ако тя каже „не“.
2. Напомнете си, че отхвърлянето се случва на всеки. Отхвърлянето е неизбежна част от запознанствата. Това е нещо, с което всеки се занимава и ако искате да излизате с някого, тогава трябва да се сблъскате с възможността той или тя да откаже. Преди да попитате момиче на среща, напомнете си, че:
   • Отхвърлянето е нормална част от живота.
   • Всеки от време на време получава отказ.
   • Да бъдеш отхвърлен не е личен провал.
3. Покани я на срещавъзможно най-ясно. Когато сте готови, приближете се с увереност и я поканете на среща. Уверете се, че тя знае, че се срещате с нея с романтични намерения, а не само като приятел. Няма нужда да използвате клиширана пикап линия или креативно предложение, просто бъдете възможно най-честни и искрени за това как се чувствате.
   • Ако е възможно, попитайте този, който ви харесва, на определена дата. Например попитайте: „Искате ли да отидем заедно на кино?“ Вместо „Искате ли да направим нещо заедно?“.
   • Дори да ви се струва страшно, не се опитвайте да го отложите. Правейки това само ще ви изнерви повече от възможността за отхвърляне.
4. Приемете отговора от този, който ви харесва. Ако тя каже „не“, не я молете да преразгледа, като каже неща като „Сигурни ли сте?“ Вместо това приемете нейното решение. Правейки това, вие ще поддържате нейното уважение и сами ще откриете затваряне.
   • Ако тя каже „не“, кажете нещо от рода на „Добре, благодаря, че ни уведомите“ или „Готино, надявам се, че все пак можем да бъдем приятели“.
   • Ако човекът, когото харесвате, е лош към вас или се опитва да ви смути, след като я извика, това е знак за нейната лична несигурност. Учтиво прекратете разговора и се махнете оттук.

Част 2 от 3: Справяне с отхвърлянето

1. Не забравяйте, че отхвърлянето не е лична атака. В повечето случаи романтичното отхвърляне не е критика към вашия характер. Ако едно момиче реши, че не иска да се среща с вас, това не означава, че не ви харесва или дори смята, че сте непривлекателна. Въпреки че всеки случай на отказ е различен, общата нишка е това Вие не е отхвърлено, а по-скоро вашето искане към днешна дата.
2. Дайте си време да скърбите. След отхвърлянето, не се страхувайте да си позволите да почувствате някакви емоции, които ви идват по пътя. Тъгата, гневът, страхът и подобни чувства са естествена част от отхвърлянето и обработването им сега ще улесни напредването в бъдеще.
   • Не се страхувайте да плачете или да крещите, когато сте сами.
   • Ако можете, обсъдете чувствата си с близък приятел, член на семейството или терапевт. Може да има голямо значение за вашето психично благополучие, ако споделите емоциите си с подкрепящ, разбиращ човек.
3. Помислете защо тя каза не. Въпреки че може да е болезнено да се върнете към отхвърлянето, след скърбенето това може да ви помогне да разберете по-добре какво се е случило и да получите известно затваряне. Ако смятате, че тя е отказала, защото има нещо във вас, което не й харесва, помислете дали това е нещо, което по-добре да промените или просто въпрос на предпочитание. Освен това не забравяйте, че има много причини, поради които тя може да е отказала, които нямат нищо общо с вас, като например:
   • Тя е твърде заета за среща.
   • Тя има различна сексуална ориентация от вас.
   • Тя обработва лични или емоционални проблеми.
   • Тя вече има романтичен партньор.
   • Тя харесва някой друг.
   • Тя обича да е необвързана.
4. Бъдете мили с човека, който харесвате, дори и да се чувства малко неудобно. Ако вашата влюбеност е някой, когото често виждате, нормално е да се чувствате малко неудобно след отказ. С течение на времето вашите нерви и тези от вашата смачканост ще се успокоят и нормалното ви приятелство може да продължи. Дотогава се опитвайте да бъдете възможно най-мил, приятелски настроен и учтив към вашата влюбеност.
   • Кажете „здравей“, когато я видите.
   • Усмихнете се и попитайте как се справя, когато е близо.
   • Просто се отнасяйте с нея като с приятел и в крайна сметка ще се почувствате по-добре един около друг.

Част 3 от 3: Продължаване след отхвърляне

1. Прекарвайте време с други хора. Отхвърлянето може да бъде скрита благословия, ако ви помогне да намерите щастие в компанията на другите. Прекарвайте качествено време с приятели и посещавайте социални събирания, на които обикновено не бихте ходили, за да се измъкнете от спада на отхвърлянето. Ако се чувствате достатъчно добре, попитайте друга любов или отидете на среща на сляпо.
   • В преследването на нови връзки просто може да намерите някой, който ви харесва дори повече от предишната ви любов.
2. Занимавайте се, преследвайки лични интереси. За да започнете, опитайте да вземете напълно ново хоби или стара дейност, която не сте използвали от известно време. Ако това не е достатъчно, за да ви занимае съзнанието, опитайте да зададете лична цел, която искате да постигнете. Някои чудесни цели, с които можете да се занимавате, включват:
   • Обучение за състезание в маратон или друго атлетично събитие.
   • Създайте произведение на изкуството като кратка история, картина или дори късометражен филм.
   • Изучаване на съвсем ново умение като готвене или дървообработване.
3. Попитайте отново, ако мислите, че чувствата й са се променили. Дори едно момиче да ви посочи веднъж, все пак може да можете да се срещате с нея в бъдеще. След първоначалното отхвърляне дайте на личността си толкова лично пространство, колкото й е необходимо, и се опитайте да бъдете добър приятел. Ако двамата се сближите един с друг или тя започне да флиртува с вас, може би ще искате да помислите да я поканите отново.
   • Въпреки че може да работи във филмите, е ужасно и изключително неуважително непрекъснато да преследваш момиче, след като си казал „не“.