Съдържание

• Стъпки
• Метод 1 от 4: Подготовка за изпита
• Метод 2 от 4: Обсъждане на вашето здраве
• Метод 3 от 4: Вземете физически преглед
• Метод 4 от 4: Следващи стъпки
• Съвети

Грижата за вашето репродуктивно здраве е от голямо значение за живота на жената. Естествено е да се чувствате тревожни и тревожни преди тазов преглед, особено за първи път. Знанието какво да очаквате и подготовката предварително може да помогне за намаляване на тревожността ви. Подгответе предварително списък с въпроси относно всички проблеми, които имате, и възможностите си за предотвратяване на нежелана бременност. Не забравяйте, че разговорът ви с Вашия лекар е поверителен, така че можете да бъдете спокойни и да обсъдите всички притеснения, които имате.

Стъпки

Метод 1 от 4: Подготовка за изпита

1. 1 Уговарям среща. Редовните прегледи трябва да бъдат насрочени между последния и следващия период. В противен случай лекарят няма да може да проведе пълен преглед.
   • Ако имате спешни въпроси, не забравяйте да информирате Вашия лекар за това. Уговорете среща в удобно за вас време.
   • Ако това е първият ви преглед на таза, уведомете лицето, което ви назначава. Въз основа на Вашата медицинска история, може да Ви бъде назначен преглед по различно време и личните желания ще бъдат взети предвид по време на прегледа.
   • Първото посещение при гинеколога трябва да се планира на двадесет години или в рамките на три години от датата на настъпване на сексуалната активност (всичко зависи от това кое идва първо). Тази препоръка не е универсална и зависи от това къде живеете. Обсъдете това със семейния си лекар.
   • Всяка млада жена или тийнейджър, който е сексуално активен, има менструални проблеми или ако менструалният цикъл не е започнал след 16 -годишна възраст, трябва да се проверява редовно от гинеколог.
2. 2 Вземете вана или душ както обикновено. Трябва да вземете вана или душ в рамките на 24 часа от датата на назначаване на прегледа, не трябва да използвате хигиенни продукти, които не сте използвали преди.
   • Не трябва да правите полов акт 24 часа преди изследването, тъй като това може да повлияе отрицателно на резултатите от теста.
   • Не трябва да се извършват никакви процедури преди изследването. Не се измивайте, не използвайте кремове, дезодоранти или спрейове 24 часа преди изследването.
   • Изберете правилното облекло. Не забравяйте да се съблечете. Опитайте се да не носите дрехи, които трудно се свалят.
3. 3 Вземете своя спътник със себе си. Ако това ви прави по -удобни, вземете със себе си член на семейството, като майка ви, по -голяма сестра или приятел.
   • Вашият роднина или приятел може да изчака в чакалнята или да влезе с вас в стаята за прегледи.
4. 4 Подгответе въпросите си предварително. Ще имате възможност да зададете въпрос за вашето репродуктивно или сексуално здраве. Те могат да включват въпроси за различни методи на контрацепция, безопасен секс, болести, предавани по полов път, физиологични промени в тялото ви и потенциални бъдещи проблеми.

Метод 2 от 4: Обсъждане на вашето здраве

1. 1 Бъдете готови за въпроси относно вашето здраве като цяло и на тях трябва да се отговаря честно и откровено. Вашият лекар трябва да разполага с възможно най -много информация за Вас, за да може ефективно да излекува всички съществуващи проблеми и да предотврати възможни усложнения в бъдеще.
   • В някои клиники ще трябва да напишете своята медицинска история, в други може да ви бъдат зададени конкретни въпроси за вашето здраве.
   • Също така, бъдете готови да съобщите за сексуалната си активност; Вашият лекар трябва да знае дали сте сексуално активни.
   • Вашият лекар може да Ви зададе въпроси относно гърдите, корема или вагината, сексуалните проблеми, които Ви притесняват, и дали сте били сексуално насилвани.
   • Вашият лекар също ще Ви попита дали в момента или преди сте използвали контрацепция.
   • Други въпроси могат да включват вашия списък с лекарства, които са Ви били предписани, други лекарства, включително витамини и добавки, които приемате в момента, въпроси относно Вашите лоши навици като пушене и пиене.
2. 2 Бъдете готови за въпроси относно менструалния цикъл. Трябва да кажете на медицинската сестра или лекар датата на първата ви менструация и вашата възраст. Може също да бъдете попитани на каква възраст започнаха да се образуват гърдите ви.
   • Ще бъдете попитани колко дни трае редовният ви цикъл, например 28 дни, колко трае и дали има допълнителни, евентуално болезнени симптоми.
   • Също така трябва да отговорите дали имате зацапване или кървене между периодите на цикъла. Може също да бъдете попитани за количеството на изхвърлянето през критични дни. Трябва да сте готови да ви кажем колко подложки или тампони обикновено използвате, особено през първите 48 часа след началото на менструацията.
3. 3 Не забравяйте да предоставите информация по всички актуални проблеми. Това може да включва странно вагинално течение, неприятна миризма, сърбеж в областта на слабините, необичайна болка или дискомфорт в корема, болезненост по време на секс, проблеми с гърдите и други симптоми.
   • Вашият лекар може да поиска да се тествате за ППИ. Анализът на урината открива трихомониаза, хламидия и гонорея, докато кръвните изследвания откриват ХИВ, херпес и сифилис.
   • Не си струва да се притеснявате - тестовете са безболезнени; ако при тях се открие някаква инфекция, в момента има ефективни методи за лечение на такива заболявания. Ранното откриване на ППИ елиминира риска от допълнителни усложнения. Например ранното лечение на хламидия и гонорея може да предотврати възпалително заболяване на таза; Ако горните инфекции не се лекуват своевременно, това може да доведе до усложнения под формата на проблеми с плодовитостта и развитие на хронична тазова болка.
4. 4 Ако подозирате бременност, не забравяйте да уведомите Вашия лекар. Ще бъде направен лабораторен тест за урина, за да се потвърди резултатът. Ако бременността бъде потвърдена, ще Ви бъде назначен допълнителен час.
   • Може да се наложи да направите ултразвуково сканиране, ако не сте сигурни за точната дата или ако имате спазми или кървене.
   • Лабораторните тестове включват тестове за определяне на кръвната Ви група, нивата на хемоглобина и скринингови тестове за антитела като рубеола или варицела. Други тестове могат да проверят за признаци на хепатит, ХИВ, муковисцидоза, сърповидноклетъчна болест и туберкулоза.
   • Може да Ви бъдат зададени допълнителни въпроси относно Вашата медицинска история. Това може да включва информация за предишни бременности, спонтанни аборти, аборти и употреба на контрацептиви по време на бременност.
   • Вашият лекар ще Ви помогне да настроите рутина за цялата бременност. Той ще ви разкаже за пренатални витамини, диета, хранене, упражнения, възможно наддаване на тегло, ограничения за пътуване, домашни любимци, грижи за зъбите и възможности за лекарства.

Метод 3 от 4: Вземете физически преглед

1. 1 Попитайте Вашия лекар за стъпките в тази процедура. По време на някои от тях може да се почувствате неудобно. В този случай разговорът с Вашия лекар директно по време на прегледа може да Ви помогне. Помолете Вашия лекар да Ви обясни какво точно и как прави.
   • Ако прегледът се извършва от мъж, по време на прегледа в стаята ще бъде и медицинска сестра. Ако я няма, помолете я да присъства.
   • Първо ще се изследва външната част на слабините, след това вътрешната. Външните области включват клитора, малките срамни устни, вагиналния отвор и ректума.
   • Вътрешен преглед се прави с помощта на гинекологичен спекулум, за да се провери вагиналния канал, шийката на матката, намазката и други тъканни проби, ако е необходимо. Извършва се ултразвуково сканиране за изследване на матката и яйчниците. Вътрешният преглед обаче не винаги е необходим, особено ако все още не сте сексуално активни. Кажете на Вашия лекар, ако не Ви е удобно при този преглед. Ако сте били сексуално насилвани, това вероятно няма да отнеме нито едно посещение, преди да можете да направите вътрешен преглед. Говорете с Вашия лекар за всички проблеми, които Ви вълнуват - не мълчете за тях.
   • Пълната проверка обикновено отнема няколко минути.
2. 2 Съблечи си дрехите. След поредица рутинни въпроси и медицински процедури ще ви бъде дадена специална риза и ще бъдете помолени да се съблечете.Свалете цялото облекло, включително бельото, освен ако не е указано специално от медицинската сестра.
3. 3 Облечете ризата си. Дрехите за гинекологичен преглед са отворени отпред, за да може лекарят да прегледа гърдите ви.
   • Тези ризи са изработени от специален хартиен материал. Допълнителен хартиен капак може да покрие зоната под коленете.
4. 4 На първо място се извършва изследване на млечните жлези. Лекарят ще почувства гърдите ви с кръгови движения.
   • Лекарят ще провери тъканта на гърдата, включително подмишниците, както и зърната за възможни аномалии.
   • Извършва се преглед на гърдата, за да се проверят за бучки или други аномалии. Ако почувствате дискомфорт по време на прегледа, информирайте Вашия лекар.
5. 5 Седнете на специален стол. Трябва да се позиционирате така, че краката ви да са върху специални опори.
   • Краката ви трябва да останат в такова положение, че лекарят да може да премине към следващия етап от изследването. Опитайте се да отпуснете мускулите на краката.
6. 6 Визуална инспекция. По време на тази процедура лекарят изследва вагиналната област и уретрата за признаци на дразнене, инфекция или тъканни промени. С помощта на уретрата (уретрата) урината се изтегля от пикочния мехур.
   • Лекарят ще изследва тези области, след което може да напипа тъканта за по -подробно изследване. Например, ако срамните устни са възпалени, лекарят може да ги прегледа по -подробно, за да установи възможни аномалии.
7. 7 Подгответе се за поставяне на разширителя. След това лекарят ще въведе специален инструмент, гинекологичен спекулум. Тя може да бъде пластмасова или метална. По време на поставянето на металния разширител ще почувствате студ, когато инструментът докосне кожата.
   • Инструментът ще се плъзне във влагалището и след това ще се отвори по -широко, за да може лекарят да изследва вагиналната и шийната област.
   • Спекулумът оказва известен натиск, но не бива да изпитвате болка. Ако почувствате болка, кажете на Вашия лекар. Металните разширители се предлагат в различни размери, така че можете да използвате различен инструмент, ако този провокира болка.
8. 8 Научете какво е PAP тест. След като лекарят прегледа влагалището и шийката на матката, той ще постави малък тампон или четка през отвора в дилататора, за да вземе няколко тампона от областта на шийката на матката за анализ. Този тест се нарича Papa намазка и не се препоръчва до 21 -годишна възраст.
   • Взетата проба ще бъде изпратена в лаборатория, където ще бъде подробно изследвана за наличие на анормални или ракови клетки. За повечето млади момичета тестът дава добри резултати.
   • Ще знаете резултатите от PAP теста в рамките на 10-14 дни.
   • Ако имате някакви проблеми, лекарят ще вземе допълнителни тъканни проби за трансфер в лабораторията.
9. 9 Палпационен преглед. На следващия етап от изследването лекарят ще вкара един или два пръста във влагалището, докато натиска върху коремната област.
   • По този начин лекарят ще може да открие възможното наличие на тумори и други аномалии в яйчниците, матката и шийката на матката, фалопиевите тръби и други органи.
10. 10 В края на прегледа се консултирайте отново с Вашия лекар. След приключване на проверката ще можете да свалите ризата си и да се преоблечете. Медицинската сестра ще ви отведе до лекарския кабинет или чакалнята или лекарят ще ви разкаже за резултатите от прегледа в същата стая.
    • Лекарят ще проучи подробно резултатите от прегледа във ваше присъствие и ще отговори на вашите въпроси. Той също така ще ви даде рецепта за лекарство, ако е необходимо, като противозачатъчни хапчета.

Метод 4 от 4: Следващи стъпки

1. 1 Попитайте Вашия лекар за следващата Ви среща. Обикновено тестове като цитонамазка се правят на всеки две години. Въпреки това, ако това е първият ви път, препоръчително е да правите Papa тест всяка година, за да сте сигурни, че сте в добро здраве.
   • Ако има някакви аномалии в резултатите от изследването на Papa test (или в други тестове), лекарят ще ви помоли да се върнете на срещата, за да назначите лечение или да издадете направление за други изследвания.
2. 2 Посетете Вашия лекар, ако имате някакви притеснения. Симптоми като коремна болка, вагинално течение, усещане за парене, неприятна миризма, силна болка по време на менструация или зацапване между циклите са причина да посетите гинеколог.
   • Можете да зададете на вашия гинеколог въпроси относно репродуктивното здраве, възможностите за контрацепция, безопасния секс и бременността.
   • След като започнете сексуален живот, гинекологът ще избере най -подходящия за вас метод на защита. Това може да е рецепта за лекарство, което Вашият лекар ще Ви предпише.
   • Най -често срещаните методи за контрацепция са орални контрацептиви или противозачатъчни хапчета, пластири, инжекции, презервативи, диафрагми, вътрематочни устройства или бобини.
   • Не забравяйте, че работата на гинеколога е да информира жените за всякакви проблеми с репродуктивното здраве. Не се страхувайте да посетите Вашия лекар, дори ако сте загрижени за проблеми, свързани със секса.
3. 3 Извършете самостоятелно изследване на млечните жлези. Вашият лекар ще Ви покаже как правилно да изследвате гърдите си за евентуални тумори. Трябва да правите това редовно и веднага да уведомите Вашия лекар, ако откриете бучка или бучка в тъканта на гърдата.

Съвети

• Бъдете честни с Вашия лекар, дори ако се чувствате неудобно. Знаейки какво ви боли или притеснява, включително сексуалния ви живот, ще помогне на вашия гинеколог да намери най -доброто лечение за вас.
• По правило гинекологичните прегледи се извършват от квалифицирани специалисти. Въпреки това, практикуващите медицински сестри, асистенти и акушер -гинеколози също могат да извършват рутинни прегледи.
• Можете да вземете със себе си член на семейството или приятелка като подкрепа. Опитайте се честно да отговорите на въпроси за вашия сексуален живот, навика на пушене и евентуално наркотици.
• По време на прегледа се опитайте да дишате дълбоко, за да се отпуснете. Вдишайте бавно и дълбоко през носа си и издишайте през устата.
• Трябва да разберете, че един мъж може да се окаже гинеколог, но за тях това е много често срещана процедура за преглед. По време на прегледа при вас ще бъде жена медицинска сестра. Ако не искате мъж да прави прегледа, моля да ни уведомите, преди да си уговорите среща.
• В допълнение към тазовото изследване може да се включи и стандартна мамография. Сега се препоръчва да правите годишна мамография, ако сте над 50 години, тъй като рискът от рак на гърдата се увеличава с възрастта.
• Ако това е първият ви тазов изпит и не искате родителите ви да знаят за това, направете тест в специализиран център за семейно планиране или в местната юношеска клиника. Тези съоръжения имат специализиран, обучен персонал, който уважава правата ви на поверителност, въпреки че различните държави имат различни политики за поверителност за здравето на подрастващите. Вашият лекар ще може да ви обясни всичко подробно.
• Не се страхувайте да задавате въпроси. Преодолейте чувствата на срам и срам и попитайте за всичко, което ви интересува.