Използвайте семена от черен копър - Съвети

Съдържание

Стъпки

Семената на черния копър са традиционно домашно лекарство. Смята се, че тази билка има стимулиращи имунитета ефекти и има антибактериални, противовъзпалителни, противогъбични и антипаразитни свойства. Хората често използват семена от черен копър при храносмилателни заболявания и дихателни проблеми, но проучванията показват, че има и противоракови свойства. За да използвате семена от копър, трябва да изпечете пресни семена и да ги смелите, преди да ги изядете. Можете също така да комбинирате семена от черен копър с мед, вода, кисело мляко и други храни или да нанесете масло от семена от черен кимион върху кожата си.

Стъпки

Метод 1 от 3: Пригответе семена от черен копър

Печете семена от кимион преди ядене. Все още непокътнати семена от пресен кимион не могат да се ядат. Трябва да изпечете семената, за да защитите стомаха си и да улесните храненето. Изсипете семена от кимион в тиган, поставете на котлона и включете слаб огън. Разбърквайте семената на всеки няколко минути.
- Ще разберете, че кимионът е узрял, когато ги вкусите като остри. След 5 минути печене можете да започнете да дегустирате. Ако семената все още са остри, може да се наложи да изпечете още малко.
Смила семена от кимион след печене. Изсипете печените семена от кимион в кафемелачка или мелница за подправки. Смелете, докато стане достатъчно малко за лесно усвояване. Малки смлени семена от копър като брашно обикновено са най-лесни за ядене.
- Можете също да намачкате с пестик и хаванче.
Съхранявайте кимион на прах в плътно затворен буркан. Съхранявайте смлени семена от копър в запечатан съд, за да предотвратите навлизането на влага. Можете също така да поставите копър на прах в капсули или в буркани за лесна ежедневна употреба.
Купете масло от черен или преработен кимион. Ако не искате сами да печете и смилате семена от копър, можете да закупите предварително изпечено или масло от семена от черен кимион в здравен магазин или онлайн.
- Избягвайте да купувате продукти, които се продават на едро. Трябва да използвате само малко количество семена от копър, като 1 чаена лъжичка 1 или 2 пъти на ден.
реклама

Метод 2 от 3: Използвайте семена от черен копър

Използвайте семена от черен кимион два пъти на ден, по 1 чаена лъжичка всеки път. Смята се, че семената на черния копър засилват имунната система и предотвратяват много заболявания. За да поддържате основния имунитет, трябва да ядете 2 пъти на ден, по 1 чаена лъжичка всеки път семена от черен копър.
- Можете да използвате и масло от семена от черен копър, но най-чистата форма на масло е тази, която правите сами. По този начин ще се погрижите да избягвате вредните добавки.
Смесете маслото от черен кимион с мед. Измерете 1 чаена лъжичка масло от черен кимион, смесено с 1 чаена лъжичка пресен мед. Яжте тази смес 3 пъти на ден. Смята се, че това лекарство е ефективно за лечение на широк спектър от заболявания, като рак, диабет, грип и муковисцидоза.
- Можете също да смесите 1 чаена лъжичка черен кимион на прах в сместа.
Смесете вода от семена от черен кимион. Ако искате да печете и използвате семена от черен копър, но не искате да ги смилате, можете да ги сварите във вода. Сварете малко вода с 1 чаена лъжичка семена от черен копър. Намалете топлината след вряща вода и оставете да къкри около 5 минути. Изсипете в чаша и пийте, когато водата е достатъчно хладна.
Смесете маслото от черен кимион с кефир или кисело мляко. Маслото от черен кимион обикновено се използва за лечение на стомашно-чревни и стомашни заболявания. Ако имате синдром на раздразнените черва, диария или други стомашно-чревни проблеми, опитайте да смесите 1 чаена лъжичка масло от черен кимион с 1 чаша кефирни гъби, гръцко кисело мляко или бяло кисело мляко. . Яжте тази смес 2 пъти на ден.
Добавете семена от черен копър към вашата храна. След като изпечете семената и ги смилате на прах, можете да добавите черен копър на прах към храната си. Помислете за добавяне на 1 чаена лъжичка копър на прах към хляб, овесени ядки, смутита или всяка друга храна. реклама

Метод 3 от 3: Нанесете масло от семена от черен кимион върху кожата

Масажирайте маслото от черен кимион в кожата си. Маслото от семена на черен копър има много противовъзпалителни и антибактериални свойства, което го прави чудесно при акне и други кожни проблеми. Маслото от семена на черен копър има разнообразни витамини, хранителни вещества и антиоксиданти, които могат да забавят процеса на стареене. Можете да масажирате масло от семена от черен кимион в кожата си като част от ежедневната си рутинна красота.
Втрийте масло от черен кимион в гърдите си. Маслото от черен кимион е полезно за дихателните пътища и е ефективно за лечение на редица заболявания като муковисцидоза. Можете да втриете масло от черен кимион в гърдите си, за да проникне през кожата и да вдиша.
Втрийте маслото по слепоочията си. Маслото от семена на черен кимион също е ефективно за облекчаване на главоболието. Можете да масажирате маслото в слепоочията си или да опитате да масажирате няколко капки масло в скалпа.
- При тежка мигрена можете да вкарате няколко капки масло в ноздрите си и да вдишате. Маслото от семена на черен копър може да помогне за облекчаване на главоболието при вдишване.
Комбинирайте натрошени семена от черен кимион със зехтин за болки в ушите. Смесете 1 чаена лъжичка смлени семена от копър с няколко капки зехтин и разбъркайте добре. Поставете 7 капки от сместа в ушите сутрин и вечер. реклама