Автор:
John Stephens
Дата На Създаване:
25 Януари 2021
Дата На Актуализиране:
1 Юли 2024
Съдържание
Въпреки че няма единна тайна за успеха, успешните хора често имат сходни личности и навици. Имитирайки добрите им навици и вярвайки, че те наистина са полезни в живота ви, може да ви помогне да постигнете успех във всичко, което преследвате.
Стъпки
Част 1 от 3: Постигане на успех чрез здравословен начин на живот
Събуди се рано. Бен Франклин, бащата на Америка, а също и успешен бизнесмен, каза: "Ранното лягане и събуждането рано ще направят хората здрави, богати и умни." Изследванията също така показват, че ранното събуждане ви държи будни, подобрява способностите ви за решаване на проблеми и също така гарантира, че работите с пълния си капацитет през деня. Ето някои техники, които могат да ви помогнат да се събуждате по-рано:
- Планирайте работата през нощта, така че да можете да си легнете в подходящо време (спрете да използвате електронни устройства 1 час преди лягане).
- Не изключвайте будилника или други алармени устройства. Вместо това ги поставете на масата в спалнята си, което ще ви принуди да се събудите, за да заглушите алармата.
Правя упражнения. Успешните хора разбират, че представянето по най-добрия начин означава да се грижи за себе си и редовното ежедневно упражнение може да осигури следните предимства:- Намалете тревожността, депресията
- Увеличете енергията и преодолейте умората.
- Подобряване на имунитета и предотвратяване на заболявания.
- Практикувайте дисциплина и се отдайте на целите си.
- Ако нямате време да положите съгласувани усилия по планирания график, започнете с малки промени, като например да се качите по стълбите или да вървите пеша, вместо да шофирате до близките места, това ще допринесе за направете живота си по-здрав.
Подхранвайте емоции и интелигентност. Изследванията показват, че основата на вашите емоции е важна за това да станете уверени. Доверието е важен фактор, ключът към успеха, професионализма в бизнеса. С други думи: Успехът прави хората щастливи; щастливите хора създават успех. Ето няколко съвета за култивиране на щастие и създаване на успех:- Ангажираност: В този контекст ангажираността означава вашето отношение към нещата, които участват, въпреки предизвикателствата и предизвикателствата. Това означава, че не искате да бъдете изолирани по време на липса на увереност и вместо това да го превърнете в бъдещо начинание.
- Контрол: Контролът означава да не се оставяте да излезете извън контрол. Изпълнете куестовете и се бийте със себе си, за да ограничите последиците и се опитайте да намалите тежестта на последствията.
- Предизвикателства: Предизвикателствата отразяват нагласата да не се предавате на стрес, дори когато стресът е положителен или отрицателен. Предизвикателствата създават условия за вас да се учите и да растете.
Част 2 от 3: Постигането на успех като психологически процес
Визуализирайте плана. Отделете време за изброяване и очертаване на задачите всеки ден. Не просто списък със задачи, но визуализирайте стъпките, които ще предприемете, за да завършите важни проекти и задачи. Изследванията показват, че визуализирането на дейности увеличава скоростта и успеха в работата, което означава, че когато визуализирате плана си, ще можете да свършите повече, отколкото искате. всеки ден. Ето няколко предложения за визуализиране на успеха:- Фокусирайте се върху силните страни, които ще ви трябват, за да успеете. Независимо кой сте, президент на банка или член на родителско сдружение в училище, ето основните черти на успешния човек, обобщени и споделени от успели хора, които са дошли преди това. : слушане, учене, общуване, назначаване на подчинени, организиране, запомняне на имена и други видове умения, които един успешен човек трябва да притежава.
- Фантазирайте за успеха. Стремите ли се да бъдете успешен интериорен дизайнер или домакиня? И в двата случая ключът е как изглежда този успех, като разберете подробно какво ще носите тогава и кой ще бъде там.
- Използвайте утвърждения. Твърдете, че ще имате успех в писането или говоренето. Например, ако искате да станете страхотен голфър, затворете очи и си повторете: „Виждам как се разхождам по зеленото игрище за голф. Чувствам се комфортно, уверено и стандартизирано. пригответе се да замахнете. Когато ударя топката, тя отива точно там, където я искам. Лежи на терена два добри удара.
Знаете защо ги искате. Част от успеха е самосъзнанието, а част от самосъзнанието е разбирането на вашите желания и мотивация на поведението.
- Определете целите си, какво печелите, като работите усилено, как вашите постижения влияят положително на живота ви. Например, ако искате повишение, запитайте се защо. Дали заради повече пари или заради по-високи лични постижения? Или се опитвате да впечатлите другите?
- Можете да преоцените собствените си нужди и да вземете по-информирани решения, като помислите за посоката на вашата цел. Въпреки това, ако установите, че причината, която искате да популяризирате, не съответства на типа човек, който искате да бъдете, преразгледайте приоритетите си и намерете начини да поддържате лично щастие, като същевременно постигате успех. .
Пренареждане на житейски проблеми. Запишете времева линия, която описва какво сте направили през последната седмица и колко време е отнело да го направите. Погледнете упорито в какво харчите времето и усилията си. Това включва времето, прекарано в развитието на основни лични отношения, които са важни фактори за успеха.
- Запитайте се дали сте се върнали към времето, когато сте инвестирали усилията си. Например, оставате ли до късно, разговаряйки с приятелката си, помага ли ви да бъдете по-ефективни в работата, която харесвате? Работейки 40 часа седмично като асистент в обучението, изпълнихте ли желанието си да помогнете на децата и да направите света по-добър?
- Коригирайте очакванията и как да ги изпълнявате. Задайте си въпроса и си запишете задачи и отговорности, които ви доставят значително удовлетворение. Сега погледнете списъка си и се запитайте какви препятствия трябва да преодолеете, за да постигнете целите си. Пречките, които сте създали сами, ли са предизвикателствата да се усъвършенствате? Можете ли да премахнете всички тези трудни препятствия по пътя към успеха?
Прегърнете страстта. Пътят към преследването на целта ви е пълен с тръни и клопки, защото довежда хората до успех, но игнорира страстта. Това не означава, че трябва да действате прибързано или импулсивно. Покажете силните си страни и се научете да използвате креативността и ентусиазма.
- Добрата работа е добре платена. Вместо да търсите високоплатена работа. Стремете се към работни места, за които сте страстен и осведомен. Съвършенството във всяка област ще бъде възнаградено.
- Вие също сте продукт. Когато хората инвестират в компания, рядко се случва, защото продуктите, които продават, са незаменими. Нещо повече, ръководителят на проекта има визия и доверие към всички. Когато правите нещо от страст, ще разкриете личностите, уменията и способностите, които са във вас, което ви прави страхотни. Хората ще ви отговорят и ще ви се доверят.
- Направете го, защото няма как да не го направите. Помислете за нещата, заради които искате да се събудите сутрин. Това ли е вашата позиция във фирмата? Или сте родител, който трябва да бъде пример за вашите деца? Или това е вашето хоби всяка вечер? Намерете начини да ви вдъхновите да придобиете свои собствени маркетингови, производствени или инвестиционни умения за успех.
Научете се да живеете с чувствата си на дискомфорт и не бързайте да празнувате победата си. Притежаването на дух на стомана не означава, че сте човек без емоции. Това означава, че имате ясно разбиране за емоциите си и в същото време сте достатъчно силни, за да ги контролирате, а не да ги показвате ясно в лицето си.
- Мотивирайте се. Страхувате ли се от общуване с непознати? Уморени ли сте от изпълнение на ключово задължение, което да доведе до успеха на по-голям проект? Вместо да кажете „Ако само не ми се наложи да работя“, кажете „мога да се справя с това“ или „Просто правете това веднъж на ден“.
- Малък старт. Днес ще откажете да гледате телевизия, докато не приключите с измиването на съдовете. Година по-късно ще си попречите да се откажете в състезанието с дължина 22 км. Тренирането на себе си за успех не е толкова лесно, колкото бързото. Това изисква от вас да поддържате добри правила и добри навици през цялото време и да се прилагате във всички области на живота.
Помислете какво сте направили. По същия начин планирането е много важно. Това е толкова важно, колкото да направите крачка назад, за да размислите какво сте постигнали и какво е недовършено, трябва да бъде постигнато.
- Съхранявайте информация чрез дневник. Някои дейности като дневник, водене на списък със задачи или използване на календар с бележки и дъски за бележки и маркиране на периоди на блокиране на пътя към успеха.
- Не забравяйте, че саморефлексията не е лесна. Ключът към преразглеждането на пътя ви към успеха не е просто да се потупате по гърба, а да определите дали сте направили важни етапи в живота си. Ако отговорът е отрицателен, трябва да преразгледате първоначалния си план или да проучите внимателно всички неща, които сте мислили, че ще направите.
- Започни отначало. Ако, след като обмислите всичко и осъзнаете, че сте на грешния път, сега е моментът да определите нова посока за себе си. Обърнете внимание на наученото и намерете начини да се измъкнете от пътя, по който отивате към друг, който отговаря на вашите способности и амбиции.
Част 3 от 3: Прилагане на навиците на успешните хора
Учете се от грешките си. Никой не се ражда успешен. Успехът е процес на обучение, натрупване на житейски опит, съдържащ както рискове, така и грешки. Въпреки че трябва да се държите настрана от несъгласното поведение, опитите за умишлена рискована работа са практически полезни в дългосрочен план. Дори и да не успеете във всичко, което правите, ученето от грешките ви е тайната на успешните герои в живота.
- Стив Джобс беше уволнен от Apple през 1985 г., тъй като по това време имаше затруднения с работата. Въпреки това, 12 години по-късно той се завърна и превърна ситуацията от губеща компания в процъфтяваща компания, защото тогава беше талантлив лидер. .
Намерете начини да подобрите ситуацията, вместо да се сдържате. Проучванията показват, че успехът на индивида е свързан с неговата способност да работи за подобряване на своето положение. Затова, вместо да чакате възможността да дойде при вас, премислете и намерете начини да подобрите живота и кариерата си и да предприемете действия възможно най-скоро. Ето няколко стратегии, които да ви помогнат да станете по-активни в живота си: Полезните методи за мислене за решаване на проблеми включват безплатно писане, съставяне на списъци и използване на карти.
- Предскажете с какви трудности ще се сблъскате и как да се справите с тях. Свързана с техники като асоциация е техниката на прогнозиране. Когато разработваме конкретен план за преследване на успеха на практика, ние предвиждаме предизвикателствата, които могат да бъдат срещнати по този път.
- Избягвайте препятствията, които можете да избегнете. Въпреки че никой не може да избегне всички трудни неща, които се случват в живота, все пак можем да избегнем този голям брой препятствия с нашите инвестиции, подготовка и обучение.
- Оценявайте способността да организирате времето си. Проучванията показват времето когаТочно толкова важно, колкото и самото действие. Ако действате твърде рано на това, с което не сте свикнали, показвате липса на инвестиции и изглеждате като идиот. Действайки твърде късно, може да загубите възможността да покажете талантите си и да загубите възможността да станете мениджър.
Обърнете се към успешните герои. Успехът не се случва във вакуум. Всеки успешен герой има дълъг списък с приятели, учители, ментори и колеги, които са му помогнали по пътя към успеха.
- Погледнете примерите, хората, които сте срещали през живота си и те имат характеристики като интелигентност, оптимизъм, съчувствие, вдъхновение, знания. Отделете време да се поучите от тях или да работите съвместно, когато се появи възможност.
- Стажовете, конференциите и кариерното ориентиране са чудесен начин за взаимодействие с успешни герои за учене.
- Може би сте изхвърлени от тази силно конкурентна писта и искате да се превърнете в успешен човек като родител или учител. Засега принципът остава непроменен. Намерете успешни хора и хора, на които се възхищавате. Прекарайте време с тях и научете за чертите, изграждащи личността им. Научете се и следвайте добри навици от тях, за да подхранвате амбициите си.
Подхранвайте близки, положителни отношения. Искате ли да подобрите продажбите или обема на услугите на клиентите си? Търсите ли помощ от консултант или експерт? Търсите ли да подобрите техниката на велосипедист? Независимо дали става въпрос за лично мнение или за правдоподобно мислене, във всяка област подхранването на силна връзка е неразделна част от изграждането на успеха. Следните стратегии могат да помогнат за поддържане на връзката ви със следните ефективни начини:
- Лична работа в мрежа, макар стартиращите компании да знаят, че силната марка и присъствието на медиите са ключовете за успеха, всъщност това не замества взаимодействието. Това е основният фактор, който създава възможности и напредък.
- Насърчаване на взаимоотношения извън очакванията ви.Мислете за собствения си живот като подчинени управленски практики или подобен контекст. Когато противите на очакванията на семейството си или когато сте неверен приятел, вашите отношения няма да процъфтяват. И също така е много важно да търсите възможности за развиване на нови приятелства. Помислете да посетите клуб или да се срещнете с група хора със сходни страсти или интереси.
Задавайте въпроси и слушайте повече, отколкото говорете. Задаването на въпроси е не само част от важен разговор, но също така помага да се разшири саморазбирането и също така да се увеличи харесването на другите за вас, защото дава възможност на другите да споделят.
- Слушането на другите също ще ви даде способността да се възползвате от техния опит и да приложите наученото към някои предстоящи задачи.
Отговорен. Когато обвинявате другите за грешките си, губите билета си за успех.
- Не обвинявайте външни фактори. Не забравяйте, че само вие определяте собствения си успех или неуспех.
Придържайте се към строги указания. Успешните хора винаги са много ентусиазирани и се придържат стриктно към принципите на работа.
- Посветете се на всяка задача, която предприемате. Правете по-добре, отколкото очакваха колеги или началници. Не спирайте на „временно удовлетворени“, вместо това винаги полагайте усилия за подобряване и постигане на по-добър напредък от необходимия.
