Съдържание

• Стъпвам
• Част 1 от 2: Разпознаване на физическите сигнали
• Част 2 от 2: Разпознаване на поведенческите характеристики

Анорексията е хранително разстройство, често срещано сред тийнейджърите, особено младите момичета, тъй като приблизително 90-95% от пациентите с анорексия са млади момичета и жени. Това хранително разстройство може да възникне от социалния натиск да изглеждате слаб или да имате определено телесно тегло или от лични фактори като генетика или биология и лични фактори като страх, стрес или травма. Най-честият симптом на анорексията е екстремна слабост или загуба на тегло. Има обаче и други физически и поведенчески признаци, за които можете да внимавате при младата си дъщеря или приятелка, за да определите дали се бори с анорексия. Ако тя покаже някой от тези симптоми или признаци, препоръчайте й да потърси лечение на това потенциално животозастрашаващо заболяване.

Стъпвам

Част 1 от 2: Разпознаване на физическите сигнали

1. Забележете дали тя е с поднормено тегло, с изпъкнали кости и хлътнал външен вид. Един от основните симптоми на екстремното отслабване са изпъкналите кости, особено ключиците и костите на гръдния кош. Това се дължи на липсата на телесни мазнини по тялото й, което води до видими кости под кожата.
   • Лицето й също изглежда хлътнало, с изпъкнали скули и изглежда прекалено бледо или недохранено.
2. Проверете дали тя изглежда уморена, слаба и има ли припадък. Храненето с твърде малко за продължителен период от време може да доведе до признаци на умора, като замайване, припадък и неспособност да бъдете физически активни. Някой с анорексия също може да се затрудни да стане от леглото, изпълнявайки ежедневни задачи, поради изключително ниската енергия, като не се храни правилно или изобщо не се храни.
3. Забележете дали ноктите й са чупливи и косата й лесно се чупи или започва да пада. Поради липса на хранителни вещества, ноктите й лесно могат да се счупят или да изглеждат чупливи. Освен това косата й може лесно да падне или да се отчупи на големи парчета.
   • Друг добре познат симптом на анорексията е развитието на фина, размита коса по лицето и тялото, състояние, известно като лануго. Това се дължи на опитите на организма да остане на топло, въпреки липсата на хранителни вещества и енергия чрез храната и храната.
4. Попитайте я дали има нередовни менструации или няма периоди. Много млади жени, страдащи от анорексия, вече нямат менструация или имат нередовни менструации. При момичета на възраст 14-16 години това състояние се нарича аменорея или липса на менструация.
   • Ако младо момиче развие аменорея в резултат на хранително разстройство като анорексия, то е изложено на риск за други здравословни проблеми и трябва да отиде на лекар възможно най-скоро.

Част 2 от 2: Разпознаване на поведенческите характеристики

1. Забележете дали тя отказва да яде или е на много строга диета. Anorexia nervosa е хранително разстройство, при което пациентът отказва да яде, опитвайки се да достигне определено телесно тегло. Ако човек има анорексия, той често ще отказва да яде или ще се оправдава защо не яде. Тя може също да пропусне хранене или да се преструва, че е яла, когато всъщност не е. Въпреки че може да изглежда гладна, тя може да отрече глада си и да откаже да яде.
   • Освен това тя може да създаде много ограничителна диета за себе си, да брои калории, така че да яде значително по-малко калории, отколкото тялото й се нуждае, или да яде само храни с ниско съдържание на мазнини, които според нея няма да доведат до напълняване. Те се считат за „безопасни“ храни и могат да се използват като оправдание, за да се покаже, че тя се храни, когато всъщност яде далеч по-малко, отколкото е необходимо за здравословна диета.
2. Бъдете наясно с всички ритуали, които тя е развила около храната. Много млади момичета с анорексия разработват хранителни ритуали, за да се контролират, когато ядат. Тя може да бута храната си в чинията си, преструвайки се, че яде, или може да набоде част от храната на вилицата си, но всъщност не яде храната в чинията си. Тя може също да нарязва храната си на малки парченца или да дъвче храна и след това да я изплюе отново.
   • Тя може да има и хранителен ритуал, при който се отказва от всичко след хранене. Забележете дали тя ходи до тоалетната след всяко хранене и има проблеми с кариеса или лошия дъх, и двете причинени от киселината в повръщаното.
3. Проверете дали тя тренира прекомерно или има екстремен график за тренировки. Това вероятно се дължи на желанието да контролирате теглото си и да чувствате, че може да поддържа загубата на тегло. Много пациенти с анорексия са изключително фокусирани върху режима си на упражнения и упражняват ежедневно или няколко пъти на ден, за да поддържат теглото си.
   • Също така забележете дали тя е тренирала по-силно, без апетитът й да се увеличава или изобщо не се храни. Това може да е знак, че нейната анорексия се влошава и тя използва режима си на упражнения като начин да контролира теглото си.
4. Забележете дали тя се оплаква от теглото си или отслабва външния си вид. Анорексията също е психологично състояние, при което пациентът постоянно се оплаква от теглото или външния си вид. Тя може да действа небрежно, докато се гледа в огледалото, или може да откриете, че е недоволна от външния си вид, когато двамата ходите да пазарувате или да излизате заедно. Тя може също да говори много за възприеманото си затлъстяване или колко непривлекателна е, че иска по-тънко тяло, дори ако вече изглежда слаба.
   • Тя може да извършва и „проверки на тялото“, където многократно се претегля, измерва кръста си и проверява тялото си пред огледалото. Много пациенти с анорексия също носят широки дрехи, за да скрият телата си или да не забелязват собственото си тегло.
5. Попитайте я дали приема хапчета за отслабване или добавки за отслабване. В опит да отслабне, тя може да приема хапчета за отслабване и да използва добавки за отслабване и да ускори този процес. Използването на тези вещества е важна част от опитите да не наддавате и да отслабвате.
   • Тя може също да приема лаксативи или диуретици, които са агенти, които помагат за отстраняването на водата от тялото. Всъщност всички тези лекарства имат малък ефект върху калориите, които тя приема от храната, и в крайна сметка не оказват влияние върху нейното тегло.
6. Забележете дали тя се отделя от приятели, семейство и социални ситуации. Анорексията често се свързва с депресия, тревожност и ниско самочувствие, особено при млади момичета. Човек с анорексия може да се изолира от приятели и семейство и да избягва социални ситуации или дейности. Тя може да откаже да участва в дейности, които й е било приятно в миналото, или да се изолира от приятели или семейство, с които преди се е радвала да общува.
   • Нейната анорексия може да повлияе неблагоприятно на нейното представяне в училище, способността й да общува с връстници и способността й да изпълнява задачи на работа или у дома. Тези поведенчески промени могат да показват, че тя е анорексична и се нуждаете от подкрепа и помощ, за да потърсите лечение за това заболяване.