Съдържание

• Стъпвам
• Метод 1 от 4: Масажирайте скалпа си
• Метод 2 от 4: Използване на етерични масла за вашия масаж на скалпа
• Метод 3 от 4: Използване на четка от нерези, за да стимулирате космените фоликули
• Метод 4 от 4: Нанесете сок от лук върху скалпа
• Съвети
• Предупреждения

Стимулирането на космените фоликули е един от начините за насърчаване на растежа на косата. В допълнение към промяната на диетата и приемането на хранителни добавки, стимулирането на космените фоликули може да помогне за растежа на косата ви малко по-бързо от средното. Доказано е, че всички тези методи работят. Те са предимно естествени методи за стимулиране на космения фоликул, които можете да използвате у дома.

Стъпвам

Метод 1 от 4: Масажирайте скалпа си

1. Решете дали да използвате масло с масажа на скалпа. Много професионалисти препоръчват да масажирате масло в скалпа с масаж на скалпа. Това не само стимулира космените фоликули, но и подхранва скалпа и корените на косата. Ако не използвате масло, вероятно ще издърпате и заплитате косата си. Наред с други се препоръчват следните масла:
   • Кокосово масло
   • Масло от жожоба
   • Зехтин
   • Бадемово масло
   • Яйчно масло
   • Масло от авокадо
   • рициново масло
2. Решете кога да си направите масаж на скалпа. Тук имате някои опции, които основно зависят от това дали искате да използвате масло с масажа на скалпа си или не.
   • Под душа, докато нанасяте шампоан върху косата си (не е необходимо масло)
   • Преди душ
   • Преди лягане
3. Загрейте малко количество от избраното от вас масло в рамекин. Ако искате да масажирате скалпа си с масло, загрейте малко количество от маслото. Можете да загреете маслото с вряща вода или в тенджера на слаб огън на котлона.
   • Препоръчва се да не се използва повече от супена лъжица масло.
4. Поставете върховете на пръстите си върху скалпа и започнете да масажирате скалпа си с малки кръгови движения. Подложките на върховете на пръстите ви масажират скалпа ви и стимулират притока на кръв към скалпа.
   • Ако използвате масла, потопете върховете на пръстите си в затопленото масло, преди да ги поставите върху скалпа. След това масажирайте маслото в скалпа си с малки кръгове. Използвайте само малко количество масло, за да предотвратите прекалено омазняване на косата.
5. Масажирайте целия си скалп до пет минути. Можете да разделите косата си на части и да масажирате всяка секция за около минута, или можете да лекувате бавно целия си скалп.
   • Докоснете скалпа си по различни начини и правете различни движения. Опитайте да месите, поглаждате, триете и потупвате скалпа си.
   • Някои методи препоръчват да обърнете главата си с главата надолу, докато масажирате скалпа си, за да увеличите допълнително притока на кръв към скалпа. Не е доказано, че този метод работи, затова бъдете внимателни, особено ако сте бременна или имате здравословни проблеми като редовно замаяност.
6. Увийте стара тениска или тънка кърпа около главата си или сложете шапка за душ. Опаковането на нещо около косата ви дава време на маслото да попие във вашите космени фоликули и косми, като подхранва скалпа и косата ви още повече. Оставете тениската или кърпата на главата си до два часа, за да може маслото да попие.
   • Тежките кърпи за баня често карат косата ви да се чупи, така че стара памучна тениска и лека кърпа от микрофибър са добри алтернативи.
   • Тази стъпка не е необходима, ако не сте използвали масло за масаж на скалпа.
7. Ако сте използвали масло, измийте добре косата си. Какъвто и тип коса да имате, косата ви ще стане мазна, ако нанесете твърде много масло върху нея. Това е особено вярно, ако имате фина коса, тъй като маслото обикновено е твърде тежко за този тип коса.
   • Измийте косата си с шампоан и балсам, както обикновено. Може да се наложи да шампоанете косата си два пъти, за да изкарате цялото масло от косата си.
8. Ако не искате да използвате масло, купете масажор за скалп от магазина. Можете да си купите такова устройство за масаж в аптеките и козметичните салони. С масажно устройство можете да масажирате скалпа си без нужда от масло. За някои устройства са ви необходими батерии.
9. Масажирайте скалпа си два или три пъти седмично. Не се препоръчва ежедневно да масажирате скалпа си, тъй като косата ви може да изсъхне, ако трябва да измивате маслото ежедневно. Вместо това масажирайте скалпа си два или три пъти седмично. Можете да масажирате скалпа си на сухо и също така да масажирате под душа, когато нанасяте шампоан и балсам върху косата си.

Метод 2 от 4: Използване на етерични масла за вашия масаж на скалпа

1. Купете си масло от розмарин и масло от мента. Можете да закупите тези видове масло в интернет и в магазините за здравословни храни.
   • Доказано е, че маслото от розмарин и маслото от мента насърчават растежа на косата, когато се масажират в скалпа ви.
2. Добавете 3-4 капки от двете етерични масла към базово масло. Можете също да използвате всички горепосочени масла, които можете да използвате за масаж на скалпа като базово масло. Когато масажирате скалпа си с масло, добавете няколко капки масло от розмарин и масло от мента към базовото масло.
   • Можете също така да потърсите шампоани и балсами, които съдържат и двата вида масло.
   • Не използвайте етерични масла без базово масло, тъй като те могат да раздразнят скалпа ви.
3. Масажирайте сместа в скалпа си. Масажирайте скалпа с върховете на пръстите си, а не с ноктите. Правете малки кръгови движения, когато масажирате. Бавно масажирайте целия си скалп в продължение на пет минути.
   • Можете да разделите косата си на по-малки части, ако искате да сте сигурни, че масажирате всички секции.
4. Оставете маслото в косата си, за да подготвите косата и скалпа. След масажа на скалпа можете да изберете да оставите маслото да попие до два часа.Можете да увиете стара памучна тениска или тънка кърпа около главата си, или да сложите шапка за душ.
5. Измийте добре косата си. Може да се наложи да шампоанете косата си два пъти, за да изкарате цялото масло от косата си. След това го лекувайте с балсам, както обикновено.

Метод 3 от 4: Използване на четка от нерези, за да стимулирате космените фоликули

1. Купете си четка с естествени косми от нерези. За да стимулирате вашите космени фоликули възможно най-много и да се уверите, че скалпът ви произвежда свои собствени естествени мазнини, препоръчително е да използвате четка с естествени косми от нерези.
2. Четкайте косата си, за да я разчлените. Започнете да четкате в краищата и след това бавно се придвижете до корените. Можете да приложите балсам без остатъци или сух балсам преди четкане, за да предотвратите образуването на възли по време на четкане.
3. Наведете се на кръста, за да окачите главата си с главата надолу. Ще окачите главата си с главата надолу за кратко, за да можете да нанесете дъното на косата си във врата.
4. Четкайте косата си с дълги, меки удари, започващи по врата. Четкайте косата напред над короната и към краищата към пода.
   • Изчеткайте цялата коса по врата си, след което се насочете нагоре по страните на главата си до зоните до ушите. Можете също така да държите кичурите настрана, за да изчеткате нишките, които са трудно достъпни.
   • Четкайте косата си за 3-5 минути.
5. Качете се бавно и се изправете отново. Предотвратете замаяността, като се издигате бавно, така че тялото ви да има време да се приспособи.
6. Четкайте косата си по същия начин, по който току-що направихте. Започнете от корените и се насочете към краищата. Отново измийте косата си за 3-5 минути, като третирате цялата върха на главата си.
   • Четкайте с бавни, нежни движения, за да стимулирате скалпа и да предотвратите накъсването на косата.
   • Ако е необходимо, разделете косата си на различни части за отделно четкане.
7. Правете това до три пъти на ден. Можете да миете косата си с естествена четка от нерези до три пъти на ден, но се препоръчва да правите това поне веднъж на ден.

Метод 4 от 4: Нанесете сок от лук върху скалпа

1. Купете малко лук. Най-добре е да направите малко количество луков сок, за да не се развали сокът, но е полезно да имате малко допълнително лук у дома, за да можете да направите следващата партида.
2. Отстранете кожата от лука. Обелете лука с пръсти или нарежете лука на парчета, така че кожата лесно да се отлепи.
3. Решете как да извлечете сока от лука. Имате три възможности за това, в зависимост от това кои кухненски уреди и инструменти имате у дома:
   • Сокоизстисквачка: нарежете лука на ситно и след това го поставете в пресата.
   • Блендер или кухненски робот: нарежете лука на около четири парчета и ги пасирайте в блендера или кухненския робот. С метална цедка или парче тензух прецедете сместа над купа, така че да имате само сока.
   • Ренде: нарежете лука наполовина и прекарайте половинките върху рендето. Пресейте настърганите парчета лук над купа с парче тензух, за да извлечете сока.
4. Тествайте сока от лук върху малък, скрит участък от кожата, за да видите дали сте алергични към него. Пресният, чист сок от лук е мощен и може да предизвика реакция, ако сте алергични.
   • Не продължавайте с останалите стъпки, ако сте алергични.
5. Нанесете луковия сок и го масажирайте в скалпа си. Внимателно излейте сока върху скалпа си и след това с върховете на пръстите си масажирайте сока в скалпа. Чрез масажиране на скалпа, космените фоликули се стимулират още повече.
6. Оставете луковия сок да действа поне половин час и не повече от час. За най-добри резултати оставете луковия сок да попие в скалпа ви за поне половин час.
7. Измийте косата си, както обикновено. Когато времето изтече, измийте косата си с шампоан и балсам, както обикновено, за да се отървете от миризмата на лука.
8. Правете това три пъти седмично. Препоръчва се този метод да се извършва три пъти седмично в продължение на няколко месеца, за да се постигне най-добър резултат.

Съвети

• Винаги използвайте върховете на пръстите си, когато масажирате скалпа си, така че да не надраскате и не отрежете скалпа си с ноктите си.
• Почистете четка от естествен черен косъм, като прекарате през нея с широк зъбен гребен. Поставете гребена така, че да е перпендикулярен на четините и внимателно го прокарайте през четката, за да премахнете останалите косми. След това изплакнете четката с вода и я поставете плоска върху кърпа, за да изсъхне с четината надолу.

Предупреждения

• Тествайте всеки нов продукт, който искате да използвате, върху малка част от скалпа, преди да го нанесете върху цялата си глава. По този начин можете да видите как кожата ви реагира на него.