Съдържание

• Стъпвам
• Съвети
• Предупреждения

Винаги е приятно да изглеждаш добре. Важно е обаче да запомните, че вашите хормони понякога ви карат да се чувствате грозни, дори и да не сте - и че винаги има хора, които виждат нещо красиво във вас, че някой винаги ще се влюби във вас и че винаги има нещо чудесно за вас, отвътре и отвън.

Стъпвам

1. Бъдете самоуверени. Няма полза да се тревожите за външния си вид в спалнята си. Можете да се промените и има начини да увеличите увереността си. Ходете изправени и не се мърдайте. Уверете се, че гледате на всичко положително. И без това си красива по свой начин.
2. Бъдете чисти и поддържани. Душ всеки ден. Измийте косата си по график, който е подходящ за вас. Използвайте хубав ароматен душ гел и опитайте лосион за тяло, ако имате суха кожа.
3. Изберете прическа, която отговаря на формата на лицето ви и купете подходящите продукти за грижа за вашия тип коса. Най-добре оставете това на експерт и ви подстрижете в салон. Тогава косата ви не е само тазобедрена, но тогава прическата също ще подхожда по-добре на лицето ви, фризьорът може да ви помогне да изберете прическа, която отговаря на вашия стил и той / тя може да ви каже кои продукти можете да използвате най-добре. Опитайте продукти като:
   • Мус
   • Изглаждащ крем
   • Серум или спрей, които предпазват от топлина
   • Лак за коса
   • Гел (ако искате да изправите косата си)
   • Аксесоари за коса
4. Измийте лицето си и използвайте овлажнител. Ако използвате грим, свалете го с добър препарат за отстраняване. Почистете лицето си с почистващ препарат за лице (който помага при петна и петна), вземете специален продукт, ако имате акне, и овлажнявайте кожата си всеки ден.
5. Погрижете се за ноктите си. Вземете ноктите си никога бъди мръсен. Нанесете лак, ако желаете. Ако не харесвате цвета на ноктите си, можете да използвате и прозрачен лак за нокти. Това не само прави ноктите ви по-здрави, но и ги блести. Смазвайте ноктите си със зехтин всяка вечер, за да получите здрави нокти и здрави кожички. (Оставете маслото да действа поне 2-3 минути.) А защо не ги боядисате в хубав пастелен нюанс? Френският маникюр винаги е красив. Фалшивите нокти често изглеждат пресилени, което всъщност повечето хора не смятат за необходимо.
6. Опитайте малко грим. Ако сте под 18 години, може да не искате да използвате твърде много грим. Ако имате акне, опитайте се да се отървете от него с домашни средства или помислете дали да не го покриете с фон дьо тен - просто се уверете, че той е със същия цвят и тон като кожата ви и поръсете малко пудра отгоре. По-лесно е да използвате коректор, който отговаря на вашия тон на кожата. Скрийте тъмните кръгове под очите си по същия начин. Поставете малко вазелин върху устните си и малко руж по бузите, така че да получите розово сияние (можете също да поставите малко вазелин отгоре, за да заблести). Опитайте и малко спирала.
   • Вие трябва да не използвате грим, за да бъдете красиви.
7. Епилирайте веждите си, ако има много косми, които растат отгоре или отдолу. Не слагайте фалшиви мигли, тъй като е по-добре да изглеждате естествено. Не използвайте прекалено много грим, освен може би при специални случаи.
8. Бъдете добър човек. Ако сте ужасни отвътре, ще го видите отвън. Бъдете мили с другите, споделяйте неща и правете всичко възможно в училище.
9. Усмивка. Усмивката ви прави по-привлекателни. Когато имате зрителен контакт с някого, усмихвайте се уверено. Бъдете учтиви. Това е много по-привлекателно от мръщенето и мрънкането.
10. Измий си зъбите! Използвайте менти за свеж дъх. Можете да опитате да избелите малко зъбите си, но не прекалявайте.
11. Облечи се хубаво. Вместо скучни дънки, опитайте пола или клин. Можете също така да носите хубав шал и обеци - но ако обичате „спретнати“, това не трябва да са големи халки. Тогава по-скоро вземете малки копчета.
12. Не обсебвайте външния си вид. Наистина става въпрос за вътрешността.
13. Измивайте лицето си два пъти на ден и нанасяйте овлажняващ крем. Винаги гребете или мийте косата си.
14. Хранете се здравословно и спортувайте! Остани във форма! Уверете се, че сте навън поне 60 минути всеки ден и се храните здравословно.Упражненията наистина не трябва да бъдат скучни. Опитайте плуване, конна езда или туризъм. Аеробика, йога или бойно изкуство също могат да бъдат много забавни. Яжте плодове с кисело мляко на закуска и се опитайте да избягвате нездравословни неща като торта, бонбони, сладолед и т.н.
15. Съчетайте цветовете на дрехите си. Носете цветове, които ви подхождат. Осмелете се да се откроите, да купите качествено облекло и да изберете тоалета си вечер за следващия ден.
16. Не слушайте хората, които ви свалят, знайте, че те просто искат да ви оставят и да продължат живота ви. Не забравяйте, че правят това само за да се чувстват по-добре. Не искате да се навеждате до тяхното ниво, като правите същото в замяна.
17. Носете дрехи, които стоят добре и ще изглеждате много по-привлекателни. Не забравяйте, че не винаги трябва да разчитате на външния си вид, това е как сте отвътре. Винаги бъдете себе си, дори ако мислите, че другите не ви харесват.

Съвети

• Не имитирайте другите. Не забравяйте този цитат от Оскар Уайлд: "Бъди себе си! Всички останали вече са взети."
• Много е важно да бъдеш добър човек. Но също така се опитайте да отстоявате себе си, когато другите ви се подиграват.
• Някои хора нямат толкова много да похарчат, но има едно нещо, с което всички разполагаме: усмивка.
• Не се сравнявайте с модели или други красиви хора в живота си! Всеки е красив по свой начин, просто трябва да го откриете. Освен това красивите хора също трябва да ревнуват поне едно нещо, което имате, дори и да не го казват.
• Не забравяйте, че в цялата вселена има само един човек като вас. Никой не е точно като теб, така че не се опитвай да бъдеш някой друг. Вие сте красива, красива и невероятна по свой уникален начин, без значение какво казват другите за това как трябва да изглеждате.
• Игнорирайте хората, които казват гадни неща. Много хора критикуват другите, за да се чувстват по-добре.
• Не е нужно да изглеждате като всички останали момичета, за да бъдете красиви. Всеки има своя уникална красота, така че я прегърнете!
• Да бъдеш красива означава също да помагаш на другите и да знаеш, че много други хора са в много по-лошо положение от теб.
• Не се притеснявайте от това, което другите казват за вас.
• Отнасяйте се към другите така, както искате да се отнасят с вас!

Предупреждения

• Всеки има различна представа за красотата. Така че, ако не мислите, че сте красива, някой друг ще го направи.
• Не прекалявайте, уверете се, че сте доволни от външния си вид и когато този „един“ човек ви види, кажете „Здравейте!“ Но не бъдете срамежливи, защото той / тя просто ще продължи, а вие не искам да!
• Не се притеснявайте, ако другите се опитват да ви омаловажат, защото това просто означава, че искат да се поставят над вас. Имайте вяра в себе си и не се настройвайте да ви харесват!