Съдържание

• Стъпвам
• Метод 1 от 3: Носете собствената си пелена
• Метод 2 от 3: Поставете памперс на някой друг
• Метод 3 от 3: Направете пелена дискретна

Възрастните носят памперси по различни причини. Можете да ги носите по медицински причини, поради физически инцидент, по избор или може би искате да помогнете на любимия човек да носи пелена. Не се притеснявайте, вие или вашите близки можете да носите пелена безопасно и сигурно.

Стъпвам

Метод 1 от 3: Носете собствената си пелена

1. Сгънете пелената правилно. Преди да облечете собствената си пелена, не забравяйте да я сгънете правилно. Винаги сгъвайте памперса по дължина с разгъната външна страна. Вие не искате твърда гънка, а мека гънка. Внимавайте да не докосвате вътрешността на пелената, за да не се замърсите.
   • Тази стъпка за сгъване е предназначена само за предотвратяване на замърсяването на пелената при поставяне. Ако използвате платнени памперси, трябва също да ги сгънете преди да използвате.
2. Поставете памперса отпред назад. След като сте сгънали пелената, поставете пелената отпред назад, с по-тясната централна част между краката си. Внимателно задръжте пелената на място, докато я поставяте правилно. Уверете се, че ръцете ви не докосват вътрешността на пелената.
3. Поставете пелената така, че да е удобна. След като пелената е на мястото си, направете необходимите корекции. На много хора им е удобно да изтласкат страните надолу, образувайки един вид крачол. Също така може да седи удобно, ако горната част на пелената е поставена така, че да образува права, хоризонтална линия до бедрата.
4. Залепете пелената с лента. След като поставите пелената в удобно положение, използвайте лепящата лента, за да я задържите на място. Повечето марки памперси за възрастни осигуряват четири парчета самозалепваща лента. Две отдолу и две отгоре. Може да е полезно да приложите ъгъла на лепящата лента леко нагоре, тъй като това ще помогне на пелената да се увие около краката.
5. Регулирайте страните за ваше удобство. След като сте сложили пелената, регулирайте я така, че да е удобна. Страните трябва внимателно да пасват в слабините, така че да няма триене или обрив. Може да се наложи да сгънете ръбовете леко навътре, за да не се чувстват прекалено твърди.

Метод 2 от 3: Поставете памперс на някой друг

1. Сгънете пелената. Внимателно сгънете пелената по дължина, за да създадете мека гънка; не се нуждаете от твърда гънка. Дръжте задната част обърната. За да не се замърсите, не докосвайте вътрешността на пелената. Можете да носите ръкавици, докато правите това.
2. Поставете потребителя на негова страна. Нека ползвателят лежи на негова страна. Поставете памперса между краката му с най-широката част в седалището. Отворете гърба напълно, така че седалището да е напълно покрито.
3. Поставете носещия го по гръб. Потребителят да лежи по гръб. Нека той / тя се движат внимателно, така че памперсът да не се обърка. Отворете предната част на пелената точно както направихте отзад. Уверете се, че пелената не е намачкана между краката.
4. Залепете лепенката на пелената. След като памперсът е удобен, прикрепете лепящата лента. Повечето пелени имат четири лепящи ленти: две отдолу и две отгоре. Уверете се, че пелената е закрепена, но потребителят все още е удобен. Не искате да залепвате пелената твърде здраво, тъй като това може да причини дискомфорт.
5. Регулирайте страните, за да увеличите комфорта на потребителя. Уверете се, че потребителят е удобен. Можете да сгънете страните леко навътре, така че да няма триене в областта на слабините. Попитайте ползвателя дали му е удобно и дали трябва да направите някакви корекции.

Метод 3 от 3: Направете пелена дискретна

1. Намерете правилните продукти. Ако искате да носите пелена дискретно, отделете малко време, за да изберете продуктите. Повечето марки памперси за възрастни могат да се носят лесно, без никой да забележи.
   • Изберете продукт, който лесно се побира в чанта или куфарче. По-малко обемистите пелени са по-лесни за скриване, защото могат да се сгънат. Внимавайте, когато сгъвате пелена, за да не повредите продукта.
   • Уверете се, че сте избрали продукт, който е достатъчно силен за вас. Ако не сте сигурни кой продукт да изберете, говорете с Вашия лекар и попитайте какво би Ви препоръчал. Той / тя може да предложи добра марка въз основа на вашия медицински опит.
2. Организирайте дискретно премахване. Много хора са загрижени за това как да изхвърлят памперсите си на работа, в училище или докато пазаруват. Повечето хора се притесняват, че другите ще забележат, че носят памперс за възрастни. Обмисляйки това предварително и изготвяйки план, ще се почувствате по-комфортно.
   • Вижте какво се предлага по отношение на кошчета, контейнери, тоалетни и сменящи се зони във всички видове зони. Това ви позволява да действате бързо в случай на извънредна ситуация.
   • Носете парфюмирани торбички за отпадъци. Това ви позволява да изхвърляте памперси например в обществени кошчета за отпадъци, без да забележите миризма.
   • Не забравяйте, че е невъзможно да се предвиди всеки сценарий предварително. Ако обаче разработите стратегия за ситуациите, в които често се озовавате, през повечето време можете да изхвърлите пелената си, без никой да забележи.
3. Изберете подходящите дрехи. Подходящите дрехи ще ви помогнат да скриете пелената си. Направете правилния избор за дрехите си, когато излизате от къщата.
   • Изберете свободни панталони с висока талия.
   • Тениска, която можете да пъхнете в панталона си или която няма да пълзи нагоре, също ще помогне да покриете пелена.
4. Потърсете подкрепа. Носенето на памперси е смущаващо преживяване за много хора. Намерете групи за подкрепа във вашия район. Можете също така да намерите онлайн форуми, където хората споделят своите истории и дават съвети как да се справят с инконтиненцията за възрастни.